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Revillard Marie



        Diététicienne




Diététique ne rime pas avec régime restrictif ...

Manger doit rester un plaisir...

 

Un régime alimentaire restrictif ne peut être tenu durablement. Souvent monotone, il est souvent responsable d'une reprise pondérale importante. 

 

Ma diététique se définit  par l' équilibre alimentaire associé à une bonne hygiène de vie. Même si s'adapter à de nouvelles habitudes alimentaires peut s'avérer difficile, je saurai vous soutenir dans cette démarche jusqu'à ce que ces habitudes s'inscrivent  dans votre mode de vie.

 

Il s'agit de savoir se nourrir correctement tant pour un bien-être extérieur qu'intérieur.

 

 

 

" Bien manger est un objectif digne de toutes les luttes."  

Pourquoi me consulter ?

La première consultation (le bilan): véritable enquête sous forme d'un dialogue, je saurai vous écouter et vous mettre à l'aise afin de comprendre votre rapport à l'alimentation. Ainsi je vous expliquerai les solutions adaptées à votre cas et vous proposerai un programme de suivis selon vos attentes.

 

Ensemble nous fixerons les objectifs afin de répondre au mieux à votre demande. Au terme du bilan je vous donne les conseils diététiques et vous remets les documents utiles à la mise en place de vos nouvelles habitudes alimentaires.

 

 

Les consultations de suivis, environ 3 semaines à 1 mois après le bilan : elles permettent de constater les résultats. Nous discuterons ensemble des difficultés rencontrées et ferons les modifications nécessaires pour atteindre votre objectif. Ces consultations sont indispensables pour adapter et affiner les conseils pour un résultat durable.

 

Entre deux rendez-vous, je reste disponible pour répondre aux questions.